Los mejores drenantes naturales para bajar de peso y eliminar toxinas

Té drenante con maderoterapia.

Cuando estamos a dieta, queremos perder un poco de peso o simplemente sentirnos un poco mejor, beber bastante líquido es fundamental. Ayuda a eliminar la retención de líquidos y deshincharnos, favorece la eliminación de grasas y mejora la elasticidad de la piel entre otros tantos beneficios. 

Si además de agua bebemos alguna infusión drenan y depurativa, podremos ver los resultados más rápidos. Aunque estás infusiones son beneficiosas a cualquier hora del día, por la mañana alcanza su nivel máximo de efectividad, y que combinadas con el drenaje linfático manual o la maderoterapia, conseguirás unos resultados increíbles. 

Contar con la ayuda de estos drenantes naturales nos permitirá adelgazar y sentirnos mejor con nuestro cuerpo. Pero siempre te recomendamos ponerte en manos de profesionales del masaje para lograr los mejores resultados en cuanto a drenaje natural y lograr así un mayor bienestar.

Las infusiones drenantes tienen una composición basada en plantas naturales, con propiedades diuréticas, que nos ayudan a hacer desaparecer estos líquidos y eliminar toxinas. Además, también suelen contener minerales para compensar las sales del organismo. 

La retención de líquidos o edema y las piernas cansadas son muy comunes sobre todo entre las mujeres. Esto nos hace sentir pesadez e hinchazón, estas infusiones además del drenaje linfático o el masaje circulatorio nos ayuda a eliminar estas molestias. 

Los beneficios de las bebidas drenantes naturales son multiples: 

Regulan el intestino, regenerando de la flora intestinal gracias a sus propiedades diuréticas y depurativas. 

Ayuda a eliminar las toxinas y los líquidos retenidos. 

Ayuda a fortalecer las uñas y el pelo. 

Ayuda a tratar el estreñimiento y el intestino irritable. 

Regenerador de energía. 

Mejora en la circulación sanguínea el riñón. 

 

 

Aquí algunas de nuestras infusiones preferidas preparadas con ingredientes fáciles de conseguir que puedes preparar en casa. 

Infusión de Jengibre e hinojo Muy eficaz para drenar y evitar la retención de líquidos. Añade una cucharadita de hinojo y una o dos rodajitas de jengibre en agua hirviendo. Dejar reposar y filtrar. 

Infusión de tallos de piña Entre las propiedades de la piña también se incluyen sus efectos drenantes y quemagrasas. Pelamos los tallos, los lavamos y los hervimos en una olla con un litro de agua durante unos 20 minutos. Lo filtramos y a beber :) 

Infusión de hinojo y diente de león Añadimos a un litro de agua una cucharadita de semillas de hinojo y otra de hojas de diente de león cuando el agua está hirviendo. Dejar reposar durante unos diez minutos y filtrar. 

Infusión de jengibre y limón Perfecta para tomar por la mañana antes de desayunar, limpia nuestro cuerpo y drena el exceso de líquido. Añadimos al agua hirviendo dos o tres rodajas de jengibre, luego filtramos y añadir el zumo de medio limón antes de degustarla.. 

Y también algunos de los drenantes naturales más efectivos que puedes combinar fácilmente. 

Cola de caballo Esta planta silvestre es conocida por sus propiedades diuréticas y depurativas. Nos ayuda a eliminar toxinas y a la retención de líquidos. Además ayuda a fortalecer las uñas y el pelo. Tiene un alto contenido en equisetonina, un principio activo que estimula al riñón y favorece el proceso de diuresis. Resulta también beneficiosa para la próstata y la cistitis. 

Canela Se puede tomar sola en infusión y también acompañando a otras bebidas y alimentos. Ideal para tomar en ayunas o antes de ir a dormir. 

Jengibre Antioxidante y an tiinflamatorio, tiene numerosos beneficios para nuestra salud. Ayuda a la pérdida de peso y de volumen. La infusión perfecta. 

Té verde El más famoso para perder peso. Quemagrasas natural con un elevado efecto diurético. Esta infusión tiene una importante acción depurativa, diurética y drenante. Además, en la medicina china e india también se usa como estimulante del sistema cardiovascular, para regular la temperatura del cuerpo y controlar el sangrado. 

Diente de león Esta planta es famosa por sus propiedades depurativas y diuréticas. Cada vez es más frecuente tomarla en forma de infusión, ya que está probado que ayuda a tener el vientre plano y a disminuir la retención de líquidos, que se manifiesta en forma de celulitis o mala circulación. Como el té verde, se puede combinar con limón, canela o jengibre, entre otras. 

Agua con fruta Refrescante, diurética y antioxidante. Ya sabemos que beber agua en cantidad es uno de los mejores aliados a la hora de adelgazar. El limón es la fruta más recurrente para añadirle, pero puedes echarle cualquier fruta de temporada que te guste. Beberás más sin darte cuenta y eso también mejorará tu salud. 

Piña La piña tiene un alto contenido en agua y potasio, por lo que tiene una gran acción diurética. De esta manera, combate con facilidad la retención de líquidos y ayuda a combatir la celulitis. 

Las colas de cereza Contienen flavonoides y potasio, lo que aún mejora su acción depurativa y vitamina B y magnesio, por lo que son un estimulante para las personas con fatiga. Las colas de cereza se mezclan con otros productos depurativos, como la cola de caballo, para mejorar su efecto diurético. Trata los problemas de cistitis y alivia las piernas pesadas. 

El hinojo Tiene una gran capacidad diurética, por lo que resulta excelente para drenar los líquidos acumulados en retenciones. También estimula los procesos digestivos y ayuda a eliminar flatulencias y a mejorar el estado de náuseas, cólicos e indigestiones. Puede combinarse con plantas como el anís. 

No olvides que a todo lo anterior le puedes añadir hielo para que esté todavía más rico y refrescante. 

Centro de maderoterapia en Sevilla. Koru Masajes.

Si buscas un masaje reductor en Sevilla te recomendamos nuestro tratamiento de maderoterapia, con él trataremos la celulitis, reafirmaremos y tonificaremos. Todo ello combinado con un tratamiento de drenaje linfático que favorezca la depuración de líquidos te hará sentirte más ligera logrando un mayor bienestar.

Beneficios del Masaje en Pareja

masaje en pareja

Ya es bien conocido, que todos los masajes tienen beneficios, pero el Masaje en Pareja, tiene unos beneficios específicos que queremos que conozcáis.

El masaje para parejas permite que dos personas tengan una experiencia compartida compartiendo un vínculo más estrecho. Después de un largo día una pareja puede elegir este momento para conversar o simplemente relajarse y disfrutar de una experiencia única juntos.

En Koru Masajes sabemos lo difícil que es para la mayoría de las parejas pasar tiempo de calidad juntos, y un masaje para parejas puede ser la manera de mejorar los sentimientos de afecto e intimidad al liberar hormonas como las endorfinas en el cuerpo.

  • Conexión con tu pareja. Viviendo la experiencia de un masaje con tu pareja, podréis los dos, disfrutar a la vez de un masaje relajante, descontracturante, combinado, Cielo y Tierra, ritual de belleza o cualquiera de los tratamientos que encontrarás en nuestro centro de masajes. Compartir este momento, hará que se cree una conexión aún más fuerte, si cabe, entre vosotros.

 

masaje en pareja

 

  • Intimidad: Al recibir el masaje en pareja en la misma sala, con un ambiente cálido, música relajante, olores suaves, hará que podáis desconectar y centraros tanto en vosotros como en vuestra pareja, logrando así un momento de intimidad y de conexión que se alargará en el tiempo.

 

  • Experiencia única: El masaje en pareja no es algo habitual, por lo que podréis vivir una experiencia única, donde disfrutar de un tiempo de calidad en un ambiente tranquilo y especial. En KoruMasajes personalizamos tu masaje, venir en pareja no significa que hagáis el mismo tratamiento, cada uno puede deshacerse de las tensiones musculares y mentales con el tratamiento que desee, lo importante es ayudaros a conseguir un maravilloso descanso.

 

  • Pareja: El Masaje en Pareja, no tiene que ser excepcionalmente con tu pareja, puede ser con tu hermana, tu madre, tu padre, tu primo, un amigo… Solo necesitas elegir una persona con la que te apetezca compartir este momento, y a la vez potenciar vínculos más intensos con una conexión especial.

 

masaje pareja

 

  • Endorfinas: Con el Masaje en Pareja, liberareis endorfina, dopamina y serotonia. Esto hará que os sintáis en el cielo y termineis vuestra experiencia con una sonrisa en la cara. Estas hormonas nombradas anteriormente, son las llamadas hormonas de la felicidad, son sustancias químicas que influyen en nuestro estado de salud y tienen grandes efectos en nuestro estado de ánimo, que potenciaremos al mimaros y cuidaros durante todo el masaje.

Reserva ahora tu masaje en pareja

  • Tiempo: Pasar tiempo juntos y de calidad, es un gran beneficio, y creemos que uno de los más importantes. Actualmente, con nuestro ritmo de vida, a veces no dedicamos todo el tiempo necesario y el que nos gustaría ni a nosotros mismos ni a las personas que nos rodeas y a las que amamos.

 

masaje en pareja

 

El masaje en pareja siempre es una gran oportunidad para el reencuentro, el compartir y el crecimiento juntos, tanto individualmente como pareja. Un masaje para parejas puede ser una forma perfecta de celebrar una ocasión especial, un cumpleaños, un aniversario o simplemente porque sí… si no encuentras tiempo, házte con uno de nuestros bonos para masajes y regálaselo a esa persona tan especial.

Nuestros bonos de regalos

Queremos que disfrutes de un masaje relajante y estimulante con alguien cercano en nuestro Centro de Masajes de Sevilla. Por ello puedes solicitar tu cita online o llamando al teléfono 637 459 531. Te asesoraremos para que tu tratamiento sea la experiencia inolvidable que deseas.

Siete beneficios que no conocías del masaje prenatal para la mamá y el bebé

Beneficios de los masajes para embarazadas. Centro de masaje prenatal en Sevilla.

Si vas a ser mama, te interesa conocer los principales beneficios que tiene el masaje prenatal :)

El masaje prenatal se recibe a partir del tercer mes y te ayudará a llevar mejor tu embarazo. Es un tipo de masaje con técnicas especialmente orientadas a embarazadas. Suele durar entre 50 y 70 minutos.

Desde nuestro centro de masajes somos expertas en masaje prenatal en Sevilla, acumulando una gran experiencia en diferentes masajes.

Aquí te contaremos cuáles son algunos de los beneficios de esta terapia de masaje, tanto para la mamá como para el bebé.

1. Relajación postural de la futura mamá

En nuestro centro de masaje disponemos de una camilla especial para adaptar la barriguita y los pechos de la futura mamá, por lo que podrá volver a ponerse boca abajo y así cambiar la postura de lado que se adquiere a la hora de dormir, o tumbarse en otras superficies. Si estás embarazada sabrás lo importante que es sentirse cómoda, en KoruMasajes te cuidamos para que te sientas relajada desde el primer instante.

2. Logra relajarte gracias al masaje prenatal

Nuestros masajes prenatales transportarán a la embarazada a un estado de relax y descanso tanto físico como psíquico gracias a nuestras técnicas de masaje acompañadas de un hilo musical acorde a la finalidad del masaje, la relajación.

3. ¡Fuera tensiones!

Sabemos que no sólo quieres relajarte, si tienes alguna dolencia en la espalda, ya sea por estrés, trabajo… con mucho mimo podemos reducir esa tensión, nunca
ejerciendo presión en la zona lumbar ni del sacro (en estas últimas zonas mencionadas, encontramos muchas terminaciones nerviosas, por ello la tratamos con mucha suavidad).

4. Mejora de la Circulación con nuestro masaje para embarazadas

¿Sabías qué durante el embarazo, sobre todo en la etapa final, es muy normal que la circulación se vea afectada y aumente la presión sanguínea? Este aumento de la presión sanguínea puede llegar a producir hinchazón, cansancio (sobre todo en piernas y pies). Por ello en KoruMasajes le damos tanta importancia al masaje circulatorio en embarazadas, para ello contamos con un gel frío (especial para embarazadas) que dejará tus piernas flotando.

5. El masaje prenatal alivia el dolor producido por el Nervio Ciático

Si estás embarazada ya estarás familiarizada con el nervio ciático y sabrás que éste va desde la zona lumbar, pasando por el glúteo y en ocasiones se extiende por la parte de atrás de la pierna hasta el pie. Es un dolor de entumecimiento u hormigueo bastante desagradable, pero muy común en la recta final del embarazo, ya que el útero oprime los músculos del suelo pélvico y la espalda baja, tensionando así el nervio. El masaje prenatal ayuda a relajar y tratar los nervios inflamados y a destensar los músculos. En nuestro centro de masajes, lo tratamos con mucha delicadeza.

Beneficios de los masajes para embarazadas. Centro de masaje prenatal en Sevilla.

6. Regulación de Hormonas

En el embarazo las hormonas se “revolucionan”, y uno de los beneficios menos conocidos del masaje para embarazadas es que a través de él se pueden estabilizar, regulando así, por ejemplo, los estados de humor, un beneficio que a la larga da sus frutos en un bebé sano y feliz.

7. ¿No logras descansar correctamente? Prueba nuestro masaje prenatal

Tras el masaje, la embarazada, sentirá una sensación de relajación, la cual la ayudará a conciliar el sueño y poder descansar plácidamente. Muchos médicos y terapeutas recomiendan el masaje prenatal como herramienta para hacer el embarazo mucho más llevadero, formando parte de la propia preparación al parto. Como has podido comprobar en nuestro artículo el masaje prenatal tiene una gran cantidad de beneficios y un impacto directo en la salud y bienestar de la mamá y el bebé. Si seguís teniendo dudas o no estáis segura de daros un masaje prenatal, osinvitamos a ojear nuestros comentarios de embarazadas en Tripadvisor y Google y descubrirás porque somos el mejor centro de masajes para embarazadas de Sevilla. Y si aun así no estáis convencidas, llamadnos y comprobareis todos estos beneficios de la mano de grandes profesionales que te acompañarán y ayudarán en esta maravillosa etapa.